Психолог Метальникова: Топ-3 способов справиться со стрессом перед ЕГЭ
Психолог Метальникова: Топ-3 способов справиться со стрессом перед ЕГЭ В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» психолог Александра Метальникова рассказала как снизить уровень стресса в период сдачи экзаменов. По ее словам, экзамены — конечно самый волнительный период за все время учебы. Чтобы успокоиться, снизить уровень стресса можно выполнить несколько простых упражнений. Психолог советует применять дыхание по …