Диетолог Копман: морошка помогает бороться с воспалениями
Диетолог Маргарита Копман сообщила, что морошка помогает бороться с воспалениями, а также с вредными бактериями. Об этом пишет АБН24.
По словам эксперта, в ягоде содержится немало полезных элементов. Например, витамин С помогает поддерживать иммунную систему. Более того, он также способствует быстрому усвоению железа.
За счет каротиноидов клетки получают защиту от повреждений, тем самым процессы старения замедляются.
Источник: argumenti.ru
